Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, January 25, 2013

Flamke woog op het moment van schrijven 93.70 kg (bmi: 30.95).

joepie!!!! :whoepie: Onder de 94! En wel 93,7 kg. Sinds de eerste week van januari nu 6 kg eraf! Zo blij. Mensen zien het aan mijn gezicht en ik kan al weer meer aan. Het hongergevoel blijft nog wel en de verleidingen zijn nog moeilijk, maar we houden vol.

Vanavond naar de Mac D. Had ik de kinderen beloofd, want we zijn al maaaanden niet geweest. Ik zag dat de Mac D points ook bij weigtwatchers bekend zijn, dus ik ga dat even goed bekijken en slim kiezen.

Hoe is het bij jullie?

:eenfijnweekend:

femke

January 30, 2013 om 04:10
WOW wat goed, 6 kg in 1 maand!!!! Dat is alweer een hele maat!
Hoe ging het bij de MD? Heb je de big macs kunnen weerstaan?
Bevalt het, de weightwatchers? Toch wel hongergevoel? Je mag toch een kilo appels eten als je dat wilt? Pfff ik zou ook wel weer eens een appel willen eten. Je gaat verlangen naar de gekste dingen...
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan