Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, February 19, 2013

MayLou woog op het moment van schrijven 88.50 kg (bmi: 30.27).

Hallo allemaal!

Ik ben Maylou, 29 jaar oud en weeg op dit moment 88.5 kilo. Ik heb tevens een trage schildklier waar ik wel medicatie voor slik. Ik ben de laatste 5 jaar alleen maar aangekomen en van een gewicht van 65 kilo naar 88.5 kilo gegaan en nu wil ik graag afvallen en een gewicht bereiken van 68 kilo. Ik vind het heel moeilijk, want ben enorm verslaafd aan snoep en lekker eten.

Suc6 allemaal!

Onbekend
February 19, 2013 om 04:32
Het gaat je lukken hoor!! Met de steun van al die mensen hier, komt het helemaal goed. Ga je ook nog sporten of iets?

Xxx Anna
February 19, 2013 om 05:23
Hallo Anna,

Dank je wel! Ik hoop et iig wel. Ik wil beginnen met hardlopen 3 keer pw. En hoe gaat het bij jou?

xxx
February 23, 2013 om 17:02
Hoi Maylou,
Leuk dat je mij hebt toegevoegd! Ik kom even langs om je heel veel succes te wensen.
Bij gaat maandag weer de beuk erin, want na een goeie maand januari, was ik de afgelopen weken weer wat aan 't verslappen.
Ik probeer af te vallen door gezond te eten, snoepen en snacken te beperken en 2x in de week te sporten en dan met name RPMles te volgen en daarna nog ff de fitness in.
Volg je een speciaal dieetmethode?
Ik zal jou ook toevoegen zodat we buddies kunnen worden en elkaar kunnen steunen ;)
Goeie week en zet hem op!
Groetjes! :noompie:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan